Mardi Carnaval · Cours ouvert
Ce cours s'adresse aussi bien aux pratiquants réguliers qu'aux débutants.
Il propose un cadre clair, accessible et rigoureux, conçu pour accueillir aussi bien ceux qui connaissent déjà la méthode que ceux qui la découvrent.
En cette journée traditionnellement associée au port du masque, l'accent est mis sur l'élimination du superflu — en travaillant avec attention, simplicité et précision, en commençant par le corps tel qu'il est.
l'a écrit BKS Iyengar:
« Le yoga nous permet de découvrir une liberté intérieure dont nous ignorions peut-être même l'existence. »
Vous pouvez venir accompagné(e) et partager le cours.
Mardi Carnaval · Cours ouvert
Un cours ouvert aux élèves réguliers comme aux débutants.
Un cours clairement structuré et accessible, convenant aussi bien à ceux qui connaissent déjà la méthode qu'à ceux qui la découvrent pour la première fois.
En cette journée traditionnellement associée au port du masque, l'accent est mis sur l'élimination du superflu — en travaillant avec attention, simplicité et précision, en partant du corps tel qu'il est.
Comme BKS Iyengar :
« Le yoga vous permet de trouver une liberté intérieure dont vous ignoriez peut-être même l’existence. »
Amenez un ami et partagez le cours.