Atelier du dimanche avec Cecilia Sánchez
8 mars 2026 · 10h00–13h00
Le dimanche 8 mars 2026, Cecilia animera un atelier matinal ouvert à tous les niveauxpraticiens de niveau 1 et 2.
Ceux qui pratiquent avec elle le jeudi à 18h45 savent à quoi s'attendre : des cours directs, clairs et bien rythmés. Originaire des Asturies, Cecília donne ses instructions dans un mélange de langues, énonce l'essentiel, ajuste au besoin et passe à la suite. La pratique se déroule sans accroc.
Cet atelier élargit cet espace. On prend le temps de relier les points, de laisser la séquence se déployer et gagner en continuité. La simplicité s'enrichit, la complexité devient accessible, tant pour celles et ceux qui pratiquent déjà avec elle que pour celles et ceux qui découvrent son travail.
De 10h à 13h, la pratique est axée sur l'alignement, l' utilisation consciente des supports et l' enchaînement intelligent des mouvements. Un entraînement rigoureux et attentif, conçu pour les corps réels.
Cecilia est professeure de yoga Iyengar certifiée – niveau 3, avec une formation en éducation physique et une solide expérience dans l'enseignement et la pratique.
Prix : 40 €.
Comprend la pratique et le matériel.
Places limitées.
Cliquez sur le bouton ci-dessous pour réserver votre place à l'atelier.
Atelier du dimanche avec Cecilia Sánchez
8 mars 2026 · 10h00 – 13h00
Le dimanche 8 mars 2026, Cecilia animera un atelier matinal ouvert à tous les niveaux, particulièrement adapté aux de niveau 1 et 2 .
Ceux qui pratiquent avec elle le jeudi à 18h45 savent à quoi s'attendre : des cours clairs, directs et bien rythmés. Originaire des Asturies, Cecilia enseigne avec naturel, mêlant plusieurs langues, allant droit au but, s'adaptant au besoin et poursuivant la pratique. Le cours se déroule sans accroc.
Cet atelier élargit cet espace. On prend le temps de faire des liens, de laisser la séquence se dérouler et d'instaurer une continuité. Ce qui est simple s'approfondit ; ce qui est exigeant devient accessible, tant pour les étudiants habituels que pour ceux qui découvrent sa pédagogie.
De 10h à 13h, la pratique est axée sur l'alignement, l'utilisation judicieuse des accessoires et la logique des enchaînements. Un travail précis et rigoureux, conçu pour les corps réels.
Cecilia est une professeure de yoga Iyengar certifiée de niveau 3, avec une formation en éducation physique et une solide expérience d'enseignement et de pratique.
Tarif : 40 €
Comprend la pratique et l'utilisation du matériel.
Places limitées.
Cliquez sur le bouton ci-dessous pour réserver votre place à l'atelier.
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