A la veille des vacances du 1er novembre, le week-end intensif Om a lieu à Quinta do Lago. L'atelier annuel est dispensé par le professeur Elsa Santos au studio de yoga Iyengar Sol Viegas Iyengar - Urbanização Varandas do Lago 37.
Un cours d'accueil aura lieu vendredi soir, et les entraînements se dérouleront samedi et dimanche.
PROGRAMME
DES 27, 28 ET 29 OCTOBRE
Vendredi
18h30 - 20h00 Cours de relaxation
Pour ceux qui sont déjà en Algarve, il y aura un cours de bienvenue.
SAMEDI
08:30-09:15 Pranayama
09:30-12:00 Asanas
13:30-15:00 Postures inversées et récupération
DIMANCHE
9:30-12:30 Asanas
Inscription :
Appuyez sur le bouton ci-dessous pour vous inscrire.
Les places sont limitées.
Participation à l'atelier : 160 €.
Ce tarif comprend la réservation de l'atelier avec la professeure Elsa Santos du vendredi au dimanche
et tout le matériel nécessaire.
Abonnés Om Pass
Les abonnés à Om Pass bénéficient d'une réduction de 25 % sur l'inscription jusqu'au 15 octobre.
Mentorés d'Om
Inscrivez-vous via le mentorat en ligne
Où loger :
Option 1 :
Loger avec les autres participants
Chambre partagée 60 € (2 nuits)
Chambre entière 120 € (2 nuits)
Hôtel 5 étoiles 200 € (2 nuits)
Pour plus d'informations, veuillez contacter geral@omiyengaryoga.com
Le 1er novembre est un jour férié. Profitez-en pour passer un long week-end.
À bientôt à Quinta do Lago !
Option 2 :
Réservez votre propre hébergement.
Vous trouverez ci-dessous quelques suggestions.
Appartements pour 2 personnes
Appartements pour 4 personnes
Appartements pour 6 personnes
Suggestions de repas
Les repas sont facultatifs et nécessitent une réservation. Si vous souhaitez participer aux dîners de groupe, veuillez réserver ici. À bientôt à Quinta do Lago !
du vendredi à Casavostra | Réservez ici
Samedi à 20h30, dîner de groupe au Café Zique. Réservez ici.
Autres suggestions
