La pratique du yoga discipline le corps et renforce la résistance de chaque cellule. De plus en plus d'athlètes de haut niveau pratiquent le yoga. Par exemple, le joueur de tennis Djokovic affirme dans son livre que le yoga est le seul entraînement commun aux meilleurs joueurs professionnels et explique sa routine quotidienne, indispensable à la concentration, à la respiration et à la souplesse, ce qui lui permet d'atteindre des performances athlétiques et compétitives exceptionnelles.

Si vous êtes un athlète, découvrez comment vos capacités évoluent lors de cet atelier.

Participants : 30 € | Étudiants : 25 €

Pour toute question, veuillez contacter : geral@omiyengaryoga.com